Prispôsobenie bývania potrebám seniorov je nesmierne dôležitá úloha, ktorá si vyžaduje premyslený prístup a pozornosť k detailom. Ako ľudia starnú, ich potreby sa menia, a dom alebo byt by mal tieto zmeny odrážať, aby im poskytol bezpečné, pohodlné a samostatné životné prostredie.
Prvým krokom k bezbariérovému bývaniu je odstránenie akýchkoľvek prahov, ktoré by mohli predstavovať prekážku alebo riziko pádu. A čo vstupy do domova? V ideálnom prípade by mali byť všetky prístupy bez schodov. Ak to nie je možné, zvážte inštaláciu rampy alebo výťahu.
Ďalej sa zameriame na podlahy. Vymeníme klzké povrchy za protišmykové materiály. Podlaha je vaším najlepším priateľom, ktorý vás drží pevne na nohách a nikdy vás nenechá padnúť. Je to jednoduchá zmena, ktorá môže predísť mnohým nehodám.
V kúpeľniach a toaletách sa odohráva ďalšia kapitola nášho príbehu o bezpečnosti. Inštalácia bezpečnostných madiel nie je len módnym výstrelkom, ale nevyhnutnosťou. Tieto madlá poskytujú oporu a istotu pri vstávaní, sadaní alebo sprchovaní.
Kuchyňa, srdce domova, musí byť tiež prispôsobená. Výškovo nastaviteľné pracovné plochy a dostatočný priestor pre pohyb aj s pomocnými prostriedkami sú nevyhnutné
Nie menej dôležité, je zabezpečenie dostatočného množstva miesta na odpočinok a relaxáciu. Pohodlné sedenie, kde môžete ľahko vstať, a postele, ktoré sú prístupné bez prekonávania vysokých prekážok, sú kľúčové. Je to ako mať vlastnú oázu pokoja a pohody.
Bezpečnosť je na prvom mieste. Jednou z prvých vecí, ktoré by sa mali zvážiť, je minimalizácia rizika pádov, ktoré sú častou príčinou zranení u starších ľudí. To zahŕňa odstránenie kobercov s vysokým vlasom alebo prípadných prekážok na chodbách a v obytných priestoroch. Rovnako je dôležité zabezpečiť dostatočné osvetlenie v celom dome, vrátane nočných svetiel v spálňach, kúpeľniach a na chodbách.
Zdroj a foto: oByvani.blog
