Až 9 z 10 Európanov sa domnieva, že ich domácnosť by mohla fungovať efektívnejšie. Polovica ľudí je otvorených používaniu nových technológií, ktoré by im pomohli túto záťaž znížiť.
Masívna štúdia na vzorke vyše 6000 Európanov zistila, že ľudia trávia veľa času premýšľaním o domácich prácach. Tento čas, do ktorého sa započítava všetko od nepokoja až po duševnú prípravu pred začatím akejkoľvek práce, pôsobí ako akási „neviditeľná záťaž“. Ovplyvňuje spôsob, akým ľudia doma trávia svoj drahocenný čas. Pritom priemerný Európan má v domácnosti na starosti najmenej sedem úloh, čo často zaberie viac ako 30 hodín týždenne.
Zvláštne je, že napriek tomu, že máme po ruke mnoho „inteligentných“ technológií, trávime stále takmer rovnakú dobu – a v niektorých prípadoch aj viac ako 30 hodín – psychickou prípravou na bežné domáce práce. Teda 30 hodín premýšľame o domácich prácach a ďalších 30 hodín ich vykonávame!
Firma Samsung preto vytvorila „index neviditeľnej záťaže“ v spolupráci s autorom knižných bestsellerov a odborníkom na problematiku pocitu šťastia Mo Gawdatom. Pomocou prvého vzorca svojho druhu (neviditeľná záťaž = intenzita práce x čas x frekvencia vykonávania) umožňuje každému spočítať si vlastnú neviditeľnú záťaž tak, že vyhodnotí svoju fyzickú záťaž pri vykonávaní domácich prác a tiež s tým súvisiacu psychickú záťaž.
„Skryté bremeno domácich prác si obvykle neuvedomujeme. Pritom dobré využitie času doma má zásadný vplyv na našu celkovú pohodu, a preto je dôležité zaviesť do každodennej rutiny zdravé návyky, ktoré nám pomôžu ľahko zvládať zoznam úloh. Množstvo domácich prác sa dá automatizovať, čím viete výrazne skvalitniť trávenie nášho voľného času doma,“ hovorí Mo Gawdat.
Nathan Sheffield zo spoločnosti Samsung Europe, dodáva: „Prostredníctvom indexu neviditeľnej záťaže sme chceli podnietiť debaty o pracovnej záťaži v domácnostiach po celej Európe. Dúfame, že keď nabádame ľudí, aby si viac uvedomovali svoju neviditeľnú záťaž, začnú vo väčšej miere využívať ohromné výhody technológií, ktoré im pomôžu viesť spokojnejší život.“ Aplikácia SmartThings ponúka napríklad aj pohodlnejšie pranie bielizne – umožňuje ovládať práčku na diaľku a upozorní vás na dokončenie pracieho cyklu. Môžete teda spustiť pranie odkiaľkoľvek v pravý čas tak, aby na vás po návrate domov čakala čerstvo vypraná bielizeň.
Zdroj a foto: Samsung
